学園日誌

今日は曇りのち晴れ。
昨日の夜雨降って結構路面は濡れてた。
朝の気温は思った程下がらなかった。

今日の富士山。
昨日の天気予報来言ってたら見えなさそうだったけど見えました。
下界は雲の下で暗くて富士山がやたらと映えるｗ
雪補充されてるみたいですね。
平塚あたりで撮った写真をみせてもらったけど、逆に山梨側が雪少ない感じだったわ。

今日の朝飯は千切りキャベツとグラノラ。
これにモヤシスープ。
モヤシとキャベツとニンジンとシメジ。
これに豚コマ入れて、ホタテ貝柱のダシとうまかばい。
ちょい前はコンソメスープだったけど、和風も良いかも知れない。

今日の昼飯はコンビニパン。
国産鶏＆トマトソースチーズソース仕立てを頂きました。
これにホイコウロウ風おむすびをプラス。
久しぶりにパンでお昼頂きましたが美味しいですね。
嵩もそんなにないのでたまには良いかも知れない。
どことなく軽食感が出て仕舞うのですが。

この前カインズではちみつレモンと言うものをゲット。
飲み物のあれじゃなくて、ジャムみたいなの。
レモンマーマレードって言った方がいいかな。
これをアールグレイに入れると結構美味しいのよね。
でもあんまり飲み過ぎるとカロリーオーバーにｗ
美味しいものは身体に良くない(^^;

強の夕飯は千切りキャベツに焼き鮭。
水曜に買っておいたのを焼きました。
やはり鮭は美味しい。
あとモヤシとピーマンと豚コマで野菜炒め。
焼きそばソースとケチャップで味付けですわ。
これも美味しかった。

今日は曇りのち雨。
天気は下り坂だけど暖かい。
今週は割と春。

今日の富士山。
天気予報見た時は見えないかと思った。
山頂付近に雲がかかっているけどどうにか見えました。
よく見ると中腹に見えてるのも雲っぽいですね。
ぴったりくっついてるから富士山の縁かと思った。
また週末の雨で雪補充かな。

今日の朝飯は千切りキャベツとグラノラ。
あとはモヤシスープ。
モヤシとキャベツと青ネギと豚コマ。
ホタテ貝柱のダシとうまかばいと言う汁で。
和風な感じで美味しかったですよ。
このダシ汁は割り下みたいでいいかも。

今日の昼飯はカップ麺。
明星チャルメラまつやとり野菜みそラーメンを頂きました。
これにわかめ御飯おにぎりと直火焼きさばのおろしポン酢をプラス。
野菜みそラーメンはおとなしい味でした。
カロリーも控えめでイイ感じですね。

いつもは土曜が特売になのだけど今日に設定されてる。
と言うわけで帰りに小田百でお買いもの。
久しぶりにお刺身を買って帰りましたよ。
あとうまかばいってタレも追加で購入。
これ結構良いですわ。

今日の夕飯はお総菜。
本マグロのお刺身セットとカツオのタタキ。
それと鶏レバーカツにポテトサラダ。
ツマの大根も勿体ないので頂きました(ﾟ∀ﾟ)
本マグロはやはり美味しいですな。

今日は夜になってからも暖かい。
明日寒くなるそうだけど、寒暖差やばい。

今日は晴れ。
気温はさらに上昇。
既に春通り越して初夏だよ。

今日の富士山。
快晴の青空に真っ白富士山です。
連続して見れてハッピーですわ。
昨日に比べると少し南斜面の尾根が溶けてるかんじ。
やはり昨日のあった高さで少し変化あったのかな。

今日の朝飯は千切りキャベツとグラノラ。
そして野菜スープ。
キャベツとニンジンとタマネギとシメジ。
あとは鶏もも肉を細切れにして。
野菜スープが一番軽くてあったまって良いですわ。

今日の昼飯はカップ麺。
ニュータッチ凄麺喜多方ラーメンを頂きました。
これに直巻タラコバター醤油おにぎりとスモークサーモンサラダをプラス。
カップ麺でも喜多方ラーメンは美味しいですなあ。
スモークサーモンサラダもちょっと今までにない食感のサラダでイイ感じ。
もっともこれは酒のつまみか。

今日は午後からお客さんとこで打ち合わせ。
一番近いお客さんで片道3kmちょっと。
逆に時間を合わせるのがなかなか難しいのね。
遠かったら今時ならオンラインミーティングですな。
コロナ禍のおかげでここら辺は凄く進化した感じ。

今日の夕飯は千切りキャベツとカレー。
ジャガイモ、ニンジン、タマネギ、シメジ、鶏もも肉、アスパラガス、ピーマン、ニンニクの若芽をバターでざっと炒めて。
ルーは横濱舶来停のカレールー。
実は終わりかけてたので今日買い足してきたのでした。
やっぱりカレーは美味しい！

今週はやはり体調がイマイチですね。
まあ眠れるだけ幸せだけど。

今日は晴れ。
朝は何時も通り寒いけど、日中はぽかぽか。
暖冬通り越して春。

今日の富士山。
快晴の青空に真っ白富士山。
２日連続だけど昨日より霞が薄いかな。
日曜にあれだけ降ってので雪たっぷりですね。
今日の暖かさでどうなるかだけど。

今日の朝飯は千切りキャベツとグラノラ。
それから野菜スープ。
キャベツとニンジンとタマネギとエノキ。
ソーセージ買ったのでベーコンの代わりに切って入れました。
こっちの方が美味しいかも知れない。

今日の昼飯はコンビニ弁当。
炭火焼きさばとだし御飯を頂きました。
これに緑黄色野菜がとれるホウレン草のごま和えとDEAR NOODLE醤油味をプラス。
さばとだし御飯は本当美味しいので好き。
ディアヌードルはペヤングで出してた昔の製品らしい。
ごく普通の醤油ラーメンでした。

今日はまた久しぶりに低血糖。
体重が良い具合に減って来たなと思ったら。
なかなか調整が難しい！
やはりブドウ糖タブレットは常備しないと怖いですね。
この前はグラニュー糖で代用したけど回復に時間かかった。
まあうまいとこギリギリを攻めるしか。

今日の夕飯は千切りキャベツとカレーうどん。
御飯炊いてなかったので。
最初パスタでも茹でようかと思ったのですが食材もあるし。
ネギとニンジンとタマネギとエノキ。
あとは鶏もも肉を入れて。
やっぱりカレーうどんは美味しい！

なんか今日も調子が今一。
今日も早く寝ます。

今日は晴れ。
夜に雨降ってたけど朝にはあがった。
日中はぽかぽか暖かかった。

今日の富士山。
快晴の青空に真っ白な雪富士山。
みごとに綺麗な絵に描いた様な写真になりました。
年に何回もこの風景は見れないので。
富士山の雪もこのあたりがピークですかね。
昨日麓で滅茶降ってきてるの体験したし(^^;

今日の朝飯はグラノラとワンタン。
牛乳かけてから畳めるけど、やはり暖かいスープものほしくなりますね。
あとこんにゃく麺のトムヤンクンも食べたけど、カロリー的には19kcalとか。
家のゴミ出してから事務所に行って電池とかのゴミ出し。
その後靴屋によって革靴とスニーカー新調してきました。
そろそろ底に穴が開きそうなので。

昼飯はカレーうどん。
ネギとエノキとタマネギとニンジンにせせり肉。
今回のせせり肉は骨も付いてるのよね。
本当にせせりなのだろうか？
美味しいからいいけど。

午後は部屋で作業。
昼寝はしなかったけど、椅子に座ったまま転た寝してた。
昨日の疲れが出た感じですかね。
昨日まじで寒かったしな。
体調は回復した感じ。

今日の夕飯葉野菜サラダと目刺し。
イワシは頭から食べられるのでカルシウム補充。
イワシだとワタも美味しいのよね。
あとせせり肉を使って煮物も作った。
ネギとタマネギとニンジンのエノキでめんつゆで味付け。
味薄めにして量も軽め。

今日も早く寝るわよ。
眠れるのが一番。