学園日誌

今日は晴れ。
朝もそんなに寒くない。
漸く春になってきたか。

今日の富士山。
青空バックに真っ白富士山。
今日はそれほど霞んでなくてよく見えてる。
雪は南斜面が少し溶けてる感じするな。
これからは暖かくなるし溶けるの早そう。

そう言えば秦野の金井酒造さんのお酒。
白笹稲荷とコラボした白笹すずなさんのお酒。
お店の通販から消えてたので終了かと思ったのですが。
ツイッターで金井酒造さん公式で教えてもらって、秦野の企画サイトでまだ手に入りました！
そこのサイトですずなさんのお猪口があったのでゲットしたよ(ﾟ∀ﾟ)

今日の昼飯はカップ麺。
どん兵衛のラーメンスープキツネうどんをいただきました。
これに、もち麦梅こんぶおにぎりをプラス。
お汁がラーメンスープになってるそうな。
鶏油と鶏ガラでこれはこれでありかも知れない。
ご丁寧になるとまではいてるし。

今日は帰りにウエルシアに寄ってお買い物。
すっかり放置してましたがau payが結構溜まってたので、それでお支払い。
ひげ剃りの替え刃とか結構高いのでありがたく使わせてもらいました。
まあ機能を考えると妥当な値段なんだけどね。
まだ結構残ってるので使える場所では使ってしまおう。

今日の夕飯は朝に焼いた焼鮭の残り。
朝はカマの部分とあとサザエ焼いて頂いたので(^^;
カマとか尻尾の所があるとそこを選んでしまいますね。
途中より確実に実が多いか美味しいか。
そういや最近は塩鮭は見かけ無いなぁ。
今日のも甘鮭で塩遣ってないし。

寝る前に晩酌などしてみたよ。
今日ゲットしたお猪口で(ﾟ∀ﾟ)

今日は晴れ。
朝方は少し雲が多かったけど朝日は眩しかった。
今日は定期健診で朝からおでかけ。

朝は富士山は見えなかった。
なので昨日のシルエット富士山で代用。
いつもより少し遅く出発になりました。
それでも東海大学病院には7時40分頃に到着。
本当新東名はありがたいですわ。
採血までは順調に進んであとは診察。
ってとこで診察待ちが長かった。

今日の結果は概ね良好。
何よりHbA1cが下がりだしたわよ。
やはりグラノラの朝食は効果があるみたいで。
ただ家で測った血圧が高めなのでそっちが問題。
昔に比べたらおとなしいけど歳も歳だしね。
次は血圧コントロールが課題。

今日の昼飯は黄金ラーメンで。
スタミナラーメンをいただきました。
お昼時に行ったのだけど、結構ガテンっぽい人で混んでた。
ちなみに本当は日照亭に行こうと思ったのだけど、駐車場も満車状態でしたのでパスした。
まあ、たまには黄金でも良いかも知れない。
スタミナラーメンは美味しいです。

いったん事務所に出てそれから今度は眼科。
先週の診察の後の経過観察ですわ。
夕方からの診察で終わったのが18時半頃。
結果は順調にレーザーによる固定が固まってきたとのこと。
また来月に診察ですな。

夕飯は帰りに小田原駅で箱根そば。
今回は桜海老のミニかき揚げ天とドデカ肉団子天そばを頂きました。
ドデカ肉団子天は、中身がほぼハンバーグで美味しかったわ。
丼ものセットも考えたけどお蕎麦にしました。
番号呼出方式になってから便利ですわね。

帰宅は19時回ってた。
風呂入って早く寝るわよ。

今日は曇一時雨。
出掛けてる最中に雨降って来た。
予報だともう少し後のはずなんだが。

このところずっと暖かかったので居は肌寒く感じる。
それでも平年よりは暖かいらいいのですが。
今日は月曜なのでゴミ出しとか朝から忙しい。
昨日は寝るのが遅くて珍しく6時迄寝てましたから。
朝早起きに慣れると時間がゆったりですからね。

朝飯は千切りキャベツとグラノラ。
平日朝のグラノラ朝食も慣れて来て調子よいですわ。
今日はこれに野菜スープを足した。
キャベツをたんまり、エノキとベーコン入れて。
キャベツまた買って来ないとな。

昼飯はカップ麺。
カップヌードル、BBSスペアリブ味を頂きました。
これに玉子炒飯おにぎりをプラス。
BBQスペアリブ味はなかなかに美味しかったですよ。
割とピリ辛だったのでおにぎりも美味しくいただけました。
まあ塩分高めっぽいから回数食えないかな。

WBCの準々決勝はイタリアと対戦ですか。
イタリアはマイク・ピアザ監督ですか。
また懐かしい名前が出てきたわ。
野球に詳しく無い儂でも知ってるもんな。
なんだかんだとやはりWBCはそれなりに良いかも知れない。

今日の夕飯は千切りキャベツと野菜スープ。
野菜スープはキャベツと茄子とニンジンとベーコン。
あとフランクフルトを温めていただきました。
野菜スープはコンソメとフォンドボーで味付け。
あっさり味で美味しいですわよ。

明日は病院の梯子。
さてどんな結果になるか。

今日は曇り一時晴れ。
気温はそこそこだけど曇ってた。
春になると天気定期的に崩れる。

今日は目の溜めに安息日。
けど体調も今一で午前中と午後にそれぞれ寝てしまった。
トータルすると5時間くらい寝てたかも。
昨日からお腹の調子も良くなくて。
やはり金曜に食べた辛麺の影響か。

3700倍レジオネラ温泉の社長さんが自殺されたそうな。
急展開にちょっとびっくりした。
知床の観光船とか吉兆とかやらかし社長はいっぱい居たけど、まさか自殺するとはね。
有る意味無責任の極だろうな。
温泉旅館さらに大変なことになるんだろうな。

今日の昼飯はタラコスパ作って頂きました。
これにキャベツのバター炒めをプラス。
なんかちぐはぐなメニューだけど消費する食材順で。
バターも少なめにしてしんなり美味しかったです。
ちなみに朝は昨日のお総菜の残り。
餡かけ茄子はさみ天とワカサギ唐揚げ、それと野菜サラダでした。

そう言えば午後の昼寝の時の夢。
目が覚めて起き上がって外に出ると言うところで目が覚めた。
夢の中で夢をみるとかもあるよね。
どういう仕組みでああいう感じになるんだろうか。
しかし今日は本当ねてばかりだな。

夕飯はアスパラカレーを作って頂きました。
ブロック肉とタマネギとニンジンとしめじと油揚。
横濱舶来亭のカレーフレークで味付け。
このカレーフレークも終わりなので買ってこないとな。
何気にこれが気に入って使ってますわ。

来週火曜は医者の梯子ですわ。
さて大学病院の方はどうなるかな。

今日は晴れ。
朝はちょっと涼しかったけど時期にあったか。
昼頃には20℃近くまで室温上がったよ。

今日の富士山。
ちょっとのんびりしててお昼頃に写真撮った。
なので結構霞んでしまってる。
見た感じ雪は補充されてるみたいですね。
あんだけ派手に雨降ったらそうなるのかも。
雨降る前のシルエット富士山も添えておく。

今日は311から12年目ですか。
風化はしてはいないと思うけど、今日以外だとあんまり扱わないというか。
正直もう12年も経ったのかと言う感じがする。
うちらが生きてる間に全部の問題が解決することはないんだろうな。
次の地震が被害小さいと良いのだけど。

今日の昼飯はマルタイの棒ラーメン。
高菜味というのが半分残ってたのでそれをいただきました。
刻みネギとシメジとベーコンを入れました。
あとカロリー的に控え目だったので、追い飯した(^^;
豚骨ラーメンスープにご飯はやばいな。

午後は打合せ。
1時間くらいオンラインでミーティング。
終わってから小田百でおかいもの。
いったん家に戻って待機。
amazonからの荷物が届いた通知が来たのでコンビニへ受け取りに。
途中で給油警告が出たのでGSへ給油に。
ようやくアプリ使った給油をやってみましたよ。

夕飯の前にビールで一杯。
炙り焼きイカとスルメイカ唐揚げとキャベツうま塩サラダをおつまみ。
なんかおつまみで結構お腹一杯になったのでご飯はTKGにしたよ。
卵掛けご飯に牡蛎醤油が最高ですな。
あとはお風呂入ってさっぱり。

まだ光視症は出るなぁ。
治ってないのかな。