学園日誌

今日は雨のち曇り。
午後には止んだけど、寒かった。
郵便局まで荷物取りにいった帰り、橋の温度計が４℃だった。
廻りの山は一定の標高から綺麗に雪積もってました。

今日の朝飯は千切りキャベツとグラノラ。
それから山ワサビ納豆。
あとちょっと王様塩辛を…
そんな塩辛くなうので逆にやばいですね。
朝はライトに清ませた。

今日は一日部屋で作業。
と言うか朝起きるの結構遅かった。
何時もの二度寝パターンなんだけどね。
疲れが溜まったか、気温下がって体調崩したか。
いずれにしても眠れるだけヨシ！

今日の昼飯は千切りキャベツと山ワサビ納豆。
それから王様塩辛！
結局お昼までに一瓶終わってしまった。
完全に病みつきですわ(^^;
のこり一瓶あるけどこっちはお酒様にしよう。

午後郵便局へ荷物を取りに。
帰りにコンビニでビールとおつまみ。
ジョッキ生を頂きました。
おつまみは、デミトマチーズソースグリルチキンとピリ辛水餃子三個入り。
それから直火焼きさばのおろしポン酢ととろっとゆでたまご。
なんかこれだけで御飯1食分になってる感じｗ

今日の夕飯は千切りキャベツと鶏モモ肉のソテー。
鶏モモ肉とタマネギとネギとシメジ、ニンニクの若芽をバターで炒め。
中華味の素で下味付けて、醤油、焼きそばソース、ケチャップで。
量少なめ、味ちょっと濃い目。
お酢を足してもよかったか。

結構今日はがっつりだったかな。
明日は少し押さえよう。

今日は曇り時々雨。
土日は晴れるって言ってたのにぃ。
気温はそれほど寒く無かった。
朝夕は冷えたけど。

今日の朝飯は野菜サラダと鯨のステーキ。
お刺身用の鯨肉をオリーブオイルで。
お刺身用だけど焼いて食べるとまた美味しいのよ。
タマネギとニンジンもフライパンで焼いて。
ステーキソースをかけて頂きました。

昼飯はカップ麺。
ベトナムフォーのチキン風味とビーフ風味を頂きました。
一つだとカロリー滅茶低いので2つｗ
2つとも味は違うのだけど、何味かって言うと表現難しい。
独特の味付けなんでしょうね。
ちょっとピリ辛で美味しかったです。

午後はケイヨーデーツーでおかいもの。
そのついでにコインランドリーで乾燥機かけ。
また知らないブランドのコインランドリーですね。
そのあとガソリン入れに行こうと思ったけど渋滞酷くて諦めた。
コンビニでおつまみとジョッキ生買って帰ったよ。

家に戻ってから生ジョッキ缶大なまでﾌﾟｼ！
おつまみは、直火で焼いた熟成焼きイカと辛子マヨネーズで和えたおつまみカニカマと緑黄色野菜がとれるホウレン草の胡麻和え。
今日はジョッキ缶の500mlなので結構寄った。
夕飯前には最高に眠くなったわｗ

そいでもって夕飯はおつまみのお総菜の残りで。
冷たいまま食べるチキン南蛮とクリームチーズ仕立てスモークサーモンサラダで。
あと山ワサビ納豆も頂きました。
ちょっとずつ色々食べれて美味しかった。
こう言うのもいいかも。
コスパあんまり良く無いけどｗ

明日もおうちで作業。
体調も整えないとね。

今日は晴れ。
夜に雨降ってたけど朝にはあがった。
日中はぽかぽか暖かかった。

今日の富士山。
快晴の青空に真っ白な雪富士山。
みごとに綺麗な絵に描いた様な写真になりました。
年に何回もこの風景は見れないので。
富士山の雪もこのあたりがピークですかね。
昨日麓で滅茶降ってきてるの体験したし(^^;

今日の朝飯はグラノラとワンタン。
牛乳かけてから畳めるけど、やはり暖かいスープものほしくなりますね。
あとこんにゃく麺のトムヤンクンも食べたけど、カロリー的には19kcalとか。
家のゴミ出してから事務所に行って電池とかのゴミ出し。
その後靴屋によって革靴とスニーカー新調してきました。
そろそろ底に穴が開きそうなので。

昼飯はカレーうどん。
ネギとエノキとタマネギとニンジンにせせり肉。
今回のせせり肉は骨も付いてるのよね。
本当にせせりなのだろうか？
美味しいからいいけど。

午後は部屋で作業。
昼寝はしなかったけど、椅子に座ったまま転た寝してた。
昨日の疲れが出た感じですかね。
昨日まじで寒かったしな。
体調は回復した感じ。

今日の夕飯葉野菜サラダと目刺し。
イワシは頭から食べられるのでカルシウム補充。
イワシだとワタも美味しいのよね。
あとせせり肉を使って煮物も作った。
ネギとタマネギとニンジンのエノキでめんつゆで味付け。
味薄めにして量も軽め。

今日も早く寝るわよ。
眠れるのが一番。

今日は曇り一時雨＆雪。
朝は結構冷えておでかけの時に車が凍ってた。
気温3℃とかだったし。

今日の富士山。
朝まだ日がのぼりかけの時間だったので茜富士。
雪はたっぷり積もってる感じですね。
この後富士山の近くまで行ったけど雲で見えなかった。
と言うか雪もすごかったんですが。

そろそろレンジャクが来る頃と言うので地元を探索。
しかしまだ早かったみたいで影もなかった。
ただしレンジャクが食べる実は結構なってたので時期がくればまた来るのではないかと思うのです。
でもって諦めて西方向へ。
秦野中井I.C.で乗って東名へ。

沼津の西の方にある遊水池へ。
ここでミコアイサが居たと言うので見に行ったのですが。
情報自体はだいぶ前で、地元の人によるともう見かけてないと。
まあ来年また季節になった見に行くかな。
あきらめてレンジャクさんを探しに。

富士山の麓に行ったら雪が結構残ってました。
路面自体は乾いてたのですが、除雪の後もあったわ。
連れが先週見たと言う場所に行ってみたけど気配もなく。
諦めて帰ろうとしたら結構な数が飛んで来ました。
最初は木の上の方で餌食べたりしてて、枝被りで良く撮れなかったのだけど。
そのうち水たまりに下りて水飲んだり水浴びしたり。
そんな訳で結構たんまりと写真撮らせてもらいました。

そのあともう少し標高のおりたところへ。
こちらはイスカが居たと言うのだけど。
残念だけどこっちでは見あっけなかった。
カシラダカとかアトリはみかけたのだけど。
お昼を食べ損ねてたので早々に離脱しました。

途中コンビニで軽く中華まんとか食べて帰投。
旧道通って帰ったけど渋滞もなく結構早く戻れました。
夕飯ははま寿司でいつものお寿司。
イカのゲソつかった限定メニューがあったのでいただきました。
あんまりお腹へってなくて7皿くらいれ終了。
あとはドラッグストア寄って買いものして帰還。

結構ばてばてなので風呂入って寝るわ。
今日は滅茶寒かったし。

今日は晴れ。
朝は結構寒かったけど昼間はだいぶ温い。

今日の朝飯はカレーうどん。
ネギとタマネギとニンジンとベーコンを入れて。
今日は煮込みうどんにしてみました。
あとこれにハムエッグをプラス。
平日に比べて少しがっちり。

今朝ネットのお知り合いが亡くなったのを知った。
最近は交流なかったけど前は原稿依頼とかした人でした。
色々な作品に携わってたみたいでまだまだこれからな感じだったのに。
一人暮らしのうえに漫画家とか自宅で自営だと健康管理も難しいのかもですね。
成恵の世界の作者さんの訃報も出てたし。
ご冥福をお祈りします。

今日の昼飯はコンビニパン。
みらいデリラップキーマカレーとみらいデリロールタンパク質が摂れるチキン＆チリを頂きました。
これにホットスナックのメンチカツをプラス。
ちょっと時間がなかったので早食いできるものを。
トルテイヤがあったらそれが一番いいんだけどね。

今日は午後から打ち合わせ。
ついこの前開いたとおもったのにもう次の月。
やはり歳くってからの日が経つのは早い。
打ち合わせ後に小田百でお買い物。
さらにカインズで猫の御飯と洗剤とかゲット。

夕方ジョッキ缶で一杯。
ネギぬたとオクラをおつまみ。
お風呂入って間あけてから夕飯。
夕飯は天ぷらそばを頂きました。
天ぷらバラエティーセットとかいうやつ。
あとせせり肉いれてみた。

明日はお出かけ予定。
天気どうなるだろう。