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猛暑日日曜 [2025年08月03日(日)18時49分]

今日は晴れ。
雲多めだけど気温は上昇。
木曜から少し緩むって言うけど。

今日の朝飯は生しらす丼。
昨日小田百で買ってきたのだ。
だが小田原産じゃなく大阪産になってた。
足早いと思うけど大丈夫なんだね。
あとカクテキキムチ。
朝はシンプルに。

午前中は部屋でまったり作業。
エアコンが効いてなんとか過ごせる。
引き込み線を引き直したり大工事だったけどやってよかった。
ここまで暑い日が続くってのも予想できなかったけど。
エアコンは生命維持装置だよ。

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今日の昼飯は松屋で。
今治辛玉焼豚玉子飯を頂きました。
目玉焼きと焼き豚乗っかった御飯ですね。
多分地元の人にはソールフードなんだろうなと思う。
派手ではないですが美味しかったです。

その後スーパービバホームへ。
ネッククーラーを探しに行きました。
アイスノンのは無かったけどひとまず仕入れた。
あとネックファン。
あとはカーテンの替えになるシートと、水筒。
水筒はこれで麦茶ばっちりだわ。
帰りは国府津の県道通って帰ってきました。

今日の夕飯は厚揚げ。
オーブントースターで焼いて生姜醤油で頂きました。
それから三重の納豆。
タレも入ってないのでちょっとダシ醤油垂らして。
それから焼き鳥三味。
なんか酒のつまみみたいになったw

今日もだるだる。
早く寝よう。

猛暑日土曜 [2025年08月02日(土)19時23分]

今日は晴れ。
天気は抜群に良い。
そして気温も上昇。

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今日の富士山。
山頂に雲がかかってて微妙に隠れてる。
それでも富士山全体はほぼ見えてますね。
天気の変化もあるし連続で見れないです。
今回も今日で5日目かな?

今日の朝飯はハムエッグ。
それに回鍋肉。
豚こま肉を線状に切って、ピーマン、ネギをバターで炒めて。
プチッと中華回鍋肉ポーションで味付け。
ちょっと味薄かったので豆豉醤を足したよ。
キャベツがシャキシャキで美味しかった。

朝まず甚平とかの洗濯。
今日は晴れてるからテラス下で干す。
事務所のゴミ出し忘れてたのでまず一旦事務所でゴミ出し。
自宅に一旦戻っていろいろ作業。
体調が今一で一時間ほど二度寝。
その後今度は小田百でお買い物。
結構厳選して買ったつもりでもすぐ7000円超えてしまう。

今日の昼飯はレトルトのトマトハヤシライス。
いただきものだけど、これで食べきった。
カレーもいいけどハヤシライスも良いわね。
レトルト便利なんだけど気を付けないと賞味期限がやってくるのよね。
ハヤシライスもちょっと超えてた。
スープカレーも食べてしまわないとな。

午後は部屋でまったり作業。
やはり熱中症の状態かだるくなって昼寝。
今日は1時間くらいでしょうかね。
午前中も少し寝てるし、暑さに耐えかねてる感じ。
夕方散歩がてらコンビニで買いもの。

今日の夕飯はプシッ!
プレミアムモルツセブンズエールを頂きました。
セブンイレブンのPBで7種のホップ入りだそうだ。
おつまみは、サルサミートボール、冷たいまま食べる水餃子、タコスミートの麺大盛りパスタサラダ、鯨のお刺身。
結構カロリーも糖質も取ったのでご飯は抜き。

水出し麦茶美味しい。
この夏はこれで乗り切りかな。

まじ暑い [2025年07月26日(土)20時48分]

今日は晴れ。
気温はぐんぐん上昇。
エアコンの部屋から出られない。
今朝は雲で富士山見えないので昨日のシルエット富士山。

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今日の朝飯はしそ昨日の残りのニンニクと味噌ニンニク。
それとコーンビーフの残りをチンして醤油かけて。
一番簡単なコーンビーフご飯やったよ。
あとは茄子の味噌汁。
茄子マジ美味い!

午前中は甚平の洗濯とか。
晴れてるので外干し。
あとは自室で作業。
センサーに直射日光があたったからか外気温が39℃とか出てたw
そのあと36℃になったけどどっちみち暑い。
昼前におでかけして外食。

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今日の昼飯は丸亀製麺で。
鬼おろし肉ぶっかけうどんをいただきました。
これに野菜かき揚げ天と鶏天を追加。
いやあうどんだけでも十分なんだけど、つい天ぷら頂いてしまう。
天丼やってもいいんじゃないかと思うわ。

午後は引き続き自宅で作業。
流石にだるくなって少し昼寝。
部屋の東側のカーテンを撤去したよ。
だいぶ汚れてしかも猫に切り裂かれてるw
部屋が少し明るくなった気もする。
断熱フィルムとか貼らないとだけど。

今日の夕飯はプシッ!
スプリングバレーの豊潤を頂きました。
おつまみはマッケンチーズのマカロニ&チーズ、玉ねぎとお魚のおつまみ揚げ、五目春雨、とろっとゆでたまご。
そのあとご飯。
焼き鳥三味と味噌かつおにんにくでいただきました。
マッケンチーズはいかにもアメリカーンだな。

暑くて体力けずられた。
今日もとっとと寝る。

海の日 [2025年07月21日(月)20時42分]

今日は晴れ。
またしても真夏日超え。
日中は本気で暑かった。
でも富士山の周りに雲が出て見えず。
と言うわけで昨日のシルエット富士山。

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今日の朝飯は野菜サラダとグラノラ。
それから昨日買ったお総菜のさばの照り焼き。
自分でさばを焼くと結構油ギッシュになるんだけど、お総菜は巧く焼いてる。
油を落とす焼き方なのかな。
さばも好きな魚ではあります。

今日は祝日なのでゴミ収集するのか最初判らなかったけど、収集日でした。
カレンダー調べろって話ですが。
事務所の方も電池とかの収集日なのでちょっと言ってきた。
帰りにコンビニとドラッグストアで買いもの。
帰宅してからは自室で作業。

今日の昼飯はそうめん。
茹でる時は暑いけどそのあとさっぱり。
お総菜の唐揚げもあったので頂きました。
暑いので温めないでそのまま。
暑い時には良い塩梅の味ですわ。

昼飯食べたら眠くなった。
小一時間ほどお昼寝。
その後は自室作業。
途中何度か外の様子見に出たけど滅茶暑い。
温度計は外気温34℃って言ってた。

今日の夕飯は千切りキャベツとこてっちゃん。
こてっちゃんも昨日買ってきた。
ピーマン、ネギを入れてさっと炒めて。
こてっちゃんの味噌だれ?が美味しいのよ。
今日はさっぱりと軽め。

明日は通院の日。
目医者も行く予定。

酒匂川河口 [2025年07月20日(日)20時40分]

今日は晴れ。
気温も上がって真夏日。
熱中症が危険でした。

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今日の富士山。
麓に少し雲かかってるけど概ね見えてる。
雪は完全に解けてますね。
黒い用で少し赤居感じなのは溶岩だからかな。
9月か10月ころまでこの黒い富士山ですね。

今日は山梨の方へ行こうかと言う話もあったのですが。
どうやら目的の鳥がもう抜けてしまったみたいで。
あとここんとこ左足の膝下が痛いのもあって地元に。
まずは酒匂川の河口に行ってみようと言うことに。
そのまえに朝飯を頂きに。

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酒匂の松屋で朝御飯。
ソーセージエッグW朝定をいただきました。
味噌汁をトン汁変更で。
海苔と納豆と目玉焼きとサラダ。
なんて健康的な朝御飯でしょう!

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それから河川敷へ。
小田原の鳥になっているコアジサシ。
数は減ったと言うことですがそれでも4~50羽位居ました。
雛は巣立っていて給餌がてら狩りの練習を教えていたみたい。
たんまり撮影できました。
クロハラアジサシも混ざってると言うことでしたが見つかりませんでした。
2時間くらい撮影してから離脱。
東の方へ移動。

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丁度昼飯時だったので伊勢原のスシローで昼ご飯。
行ってみて知ったのだけど赤酢フェアだったのね。
食べられない訳じゃないけど普通の酢飯の方が良かった。
ツレは鶏白湯ラーメンを食べてたけど器小さいのね。
どうにも満足せずに離脱。

それから出来たばかりの茅ヶ崎の道の駅へ。
滅茶苦茶駐車場混んでて、建物も混んでたわ。
売店も混んでて結局何も買わずに終了。
それから平塚のスーパービバホームへ。
多分このあたりで一番でかいかもしれない。
ヤマダデンキと融合していてここは良いかも。

ビバホームを離脱してそれから大根公園へ。
その前に昼飯が今ひとつだったのでケンタッキーへ。
レッドホットツイストをいただきました。
氷入りの紅茶を携えて大根公園へ。
近くの遊水池にヨシゴイが居るとのこと。
結局見つからなかった。
遊水池の葦原にはオオヨシキリが営巣していました。
高い位置からみるので見付け易い感じ。

大根公園を離脱して本屋よりつつ帰投。
秦野中井インターの横を通って中井から田嶋へ抜けて小田原へ。
曽谷からだとこっちの方が直線的で早いのが判った。
R246だと一旦北へ移動する感じになるしなぁ。
まあ山道通るので面倒ではあるのだけど。

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夕飯は福臨大飯店で。
冷やしタンタン麵を頂きました。
冷やし中華のゴマだれが坦々になってる感じ。
結構ピリ辛で美味しかった。
ケンタでツイスト食べてるし丁度良い感じ。

そのあと小田百で買いものして帰投。
帰宅は19時ちょっと。
なんだかんだと県内回った。
明日は1日自宅で作業かな。