学園日誌

今日は晴れのち曇り。
朝は良い感じで太陽さんさんでした。
晴れの状態は続かなかった。

今日の富士山。
微妙に雲がかかって見えて居ない部分がある。
また見えない日が続きそうだしなんとか写真に。
けど見えてる北側の斜面とかはくっきり見えてますね。
比較しないと判らないけどまた雪減ってる気がする。

今日は定期検診の日。
何時も通りに早く目が覚めてしまったのです。
支度もさっさと済ませて出発。
今回から新東名を使って移動してみることに。
八沢まで13分位かかったけどその後が早かった。
とにかく新秦野から大山伊勢原まで使うと快適。
高速料金は510円で最安値だしね。

検査の結果は今一でした。
概ね安定してるんだけど悪化した部分もあるので薬を変えて見ることに。
あとこの前の胆石の件、地元のクリニックの手順があれでナニｗ
薬変更の経過観察と胆嚢の検査で来月また訪問。
なので今日の薬の量は少なかった。
診察までは9時に終わってたのだけど、相変わらず望星薬局は手際わるくて投薬に40分かかってた。
本当ここの薬局は他に例をみないほどぐだぐだだな。

帰りも新東名使って帰宅は10時半頃。
その後片付けとかしてから早めの昼飯。
実は朝飯分取って無いのでブランチです。
日照亭で支那竹ワンタンラーメンに特濃だしで。
これ1,530円するんだけど、それだけ美味しいのよ。
まあたまにしか食べ無いし（身体的にも食べれない。

今日は帰りに小田百でお買い物。
また鯨のお刺身とカツオのタタキをゲット。
夕飯は鯨と鰹で頂きました。
あとレバニラ炒めのお総菜と鯵フライも。
なんかちょっと豪勢というか少し多め(ﾟ∀ﾟ)
美味しいものを食べられる幸せよ。

梅雨入りしてしまったねぇ。
この先晴れの日は確実に減るのか…

今日は雨。
朝から結構降ってる。
予報通りだけど、降るタイミングは少しずれてるね。
明日のあさまで降るらしい。

当然今日は富士山も見えない。
気温はそれなりに上がってますが。
このくらいが丁度季節的にあってる気温かも。
扱ったり寒かったり乱高下はげしいからね。
最近は異常気象と言う言葉も聞かなくなったし、なんかね。

今日は検査なので昼飯は抜き。
しかも２時間前からは飲み物のダメということらしい。
けど水分は取って膀胱に貯めて置くようにって。
東海大でエコー検査したときはどうだったかな。
と言うか東海大の時はそもそも朝飯も食って行かないか。
あ、現金用意しておかないとなぁ。

お昼ご飯抜きはなんとか我慢できるのですが。
水分も２時間前くらいから制限とな。
さらに検査しやすい様に小便も我慢してって言われて(^^;
ジャスミン茶結構飲んだ状態で２時間くらい我慢ですよ！
結構こっちが過酷かも知れないｗｗ
東日本大震災の時に渋滞でトイレ我慢したの思い出したｗ

夕方エコー検査に行ってきました。
思ったよりも色々と見つかりましたｗ
胆石も見つかったし腎臓結石も小さいのがあるって。
来月にまた東海大学で受診するのでそこで相談する話になった。
ずっと治療してるし手術するにも設備整ってるしね。
まあ来月から色々新しく治療開始かな。

夕飯はも野菜メインのカレーを作りました。
お肉も一応ベーコン入れたけど。
今日は結局お昼分食べ無かったからね。
カレーなら食欲増進するし。
フレーク状のカレールーは本当便利だわ。

明日はまた打合せ。
雨上がるといいな。

今日は晴れ。
本当に暖かい。
4月下旬の天気と言う話。

今日の富士山。
日が登ってから時間あけて撮ったので霞もかかってない。
南斜面はかなり地肌見えてますね。
このまま徐々に溶けて行って夏スタイルになるのかな。
例年だと6～7月頃に完全に雪が消えるけど、今年はどうだろう。

チャコが目を腫らしてるので動物病院につれて行った。
かなり間開けてるたかも知れない。
先週、病院が引っ越すって案内が来てました。
今の場所で診察うけるのは最後になるかな。
目薬だしてもらったので暫く様子見。

昼飯はうどんを茹でてカレーうどん。
保険の外交員さんからお歳暮でもらってたのがあったので。
カレーうどんの汁はレトルトのやつ。
手軽に作れておいしいですわ。
そう言えばうどんとか麺類も上がるんだっけ。
まったく嫌な時代だな。

今日は家でまったり作業。
午後に小田百でお買いもしてきました。
本当は午後打合せだったのだけど、メンバーが都合付かなくなったとドタキャン。
結局明日しか全員の都合付く日がなかったので。
まあ色々家でやることやってましたが。

夕飯はもやしと挽肉で野菜炒め。
もやしばっかりになってますが、七味入れてきんぴら風。
挽肉自体が脂分多めなので独特の風味があるのね。
毎回挽肉だと脂分的にアレですがたまには良いかな。
とっても美味しく作れました。

このまま暖かく居てくれないかね。
もう春でいいじゃん。

今日は曇り一時雨。
朝出かける時微妙に降ってた。
そして結構寒い。

今日は通院の日。
朝は何時も通り早く起きて、さっさと支度。
大分早くでかけたので病院の駐車場に着いたのが7時ちょっと。
まず病院の玄関が開いてなかったｗ
今まででも一番じゃないかって位早く採尿採血が終わりました。
診察室にもさっさと行って待ち。

こちらもまだ診察開始時間じゃなかった。
流石に診察は二番目でした。
なんだかんだと9時前半に診察まで終了。
あとは投薬ですが、こちらは相変わらず30分近く待たされる。
それでも病院離脱したのは10時前でした。
あとはひたすらR246を西へ。

途中外食でブランチ考えたけどまだ早すぎて店が開いてなかったｗ
と言うわけで家に戻ってブランチ。
肉野菜炒めを作って頂きました。
キャベツとピーマンとエノキと油揚に肩ロースを切って入れて。
バターと胡麻油少々で炒めました。
検査明けのとっても爽やかなご飯でしたｗ
ストック食材だからコスパは最高ですわよ。

検査結果だけど少しだけ改善。
今回の指摘は淡泊が若干尿に出てる点。
タンパク質の摂取も少し制限しましょうってことに。
糖質は当然制限、中性脂肪も高めなので脂質も制限、その上タンパクも制限ってなかなか難しいｗ
あとカリウム制限もあるから野菜も限度ってもんがあるし。
まあ様はバランス良く食えってことだね。

今日は帰りに小田百でお買い物。
火曜日は見切り価格になるので今日もおさしみ！
本マグロを戴きました。
見切り価格と行っても1000円超えてるし、これがエンゲル係数上昇の原因かｗ
今日は半分はポイント券で支払ったので。
凄いのはポイント券で支払ってもポイントが付くのね。
どんだけお大尽なんだよ、小田百！

事務所に出たら誰もおらんかった。
一人は常駐するよう調整してくれｗ

今日は晴れのち曇り。
朝から良い天気。
でも朝はちょっと寒かった。

今日の富士山。
天気は晴れていたのだけど、手前に雲がかかってた。
丁度山頂のあたりだけ隠してる感じ。
今日は天気が下って行くらしいし、その前兆かな。
昼間はひとまずずっと晴れていましたが。

今日は定期検診の日。
朝飯抜きででかけましたよ。
洗濯が時間かかってちょっと出遅れてしまった。
けど採血の待ち時間はほぼ0でした。
採尿してる間に呼ばれてたわさ。
患者の数少ないのかね。

検査結果は良くなかった。
まあなんとなく想像はしていたけど。
やはりもっと自制せんとあかんかな。
運動に頼らずに食事でどうにかせいって言われた。
実際緊急事態宣言でまったく運動できんかったしね。

今日の昼飯はスキ家で。
久しぶりにキムチ牛丼を頂きました。
サイズはミニにしたよ。
久しぶりに食べたけど、汁だくすぎてちょっとなぁ…
本当は日照亭に寄ろうかと思ったんだけど連休でお休みしてた。

午後は事務所でちょいお仕事。
今週は3日しか勤務日が無いからそれほどあたふたしてない。
逆に週明けの支払とかの準備をしておかないとね。
もう来週で9月も終わりなんだよなぁ。
と言うか完全に夏が終わったかなぁ。

今日は中秋の名月ですね。
曇りで見えないかと思ったらそうでもなかった。
辛うじて晴れ間が広がって明るく照らしてた。
今年は満月と十五夜が一致したそうで。
知らんかったら十五夜が満月とは限らないのですな。
ひとまず望遠で撮ったよ。

気温変化の所為かまたちょっと調子良くないな。
気を付けないとね。