学園日誌

今日は晴れ。
ちょっと朝は肌寒かったけど概ね良い天気。
日が当たると暑いけど、気温は少しひんやり。

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今朝の富士山。
少し霞が濃いけどばっちり見えてた。
この霞は春霞なのかそれとも別のものなのか…
杉花粉はもう終わってると思うので違うものですよね。
ちなみに杉花粉のピーク時は、車のフロントをウオッシャー液かけると黄色い液体が出来てた(;´Д｀)

あさ出掛けるのが遅れてしまったですわ。
それでも予約時間には間に合ったのだけど、採血の時間考えるともう少し早くいかないとあかん。
血液検査の結果は概ね良好。
HbA1cは前回より下がってました！
開成駅まで歩いてるのも地味に影響してるかな。
昨日回鍋肉なんか食べたので中性脂肪はがっつり上がってますが。
あと果物類たべたりしたのでカリウムも若干高かった。
空腹時血糖値は普通に低くなってるので、なんだか良いわ。

栄養指導は今日予約入って無かったよ。
おかしいな、確か予約入れていたはずなんだけど。
取りあえず次回にもう一度予約入れ直しました。
食事記録のシート探しておかなきゃ(^^;
今日は心なしかお客さんもとい患者の数少なかったかしら。
薬局も人少なかったし。
消費税増税前に駆け込みで病院が混んでたとか…無いよなｗ

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ブランチは伊勢原のR246沿いにある魚らん坂って言うラーメン屋。
前から気になってたので入ってみたよ。
味噌ラーメン系なので儂の大好物。
白味噌、赤味噌、辛味噌、黒味噌って味噌だけで4種類ってとこでしたｗ
今日は黒味噌ラーメンで、ネギと味玉子をトッピング。
これに餃子を頂きました。
量も適量だし美味しいし良いかも。
小田原にも出来ないかしらねぇ。

そう言えば東京チカラめしが縮小したって話でしたが。
出来てまだそんなに経ってない伊勢原店も閉店になってたΣ(´Д`;)
３回かそこらしか行ってないよ。
と言うか焼き牛丼食ってないかも…
厳しいですなぁ。

閉店と言うと、鴨宮にあったコジマ電器も潰れてた。
殆ど客が入ってるのを見た事無かったよ。
本当PC Depotより客入って無かった(^^;
そもそも品揃えもしょぼかったもんな。
法人対応で喰ってたって話だったけども、それもここら辺じゃ辛いだろうし。
ノジマやヤマダも最近では行かないな。

スキ家は成田の店がパワーアップ工事中とかになってましたね。
例の従業員が確保できない騒動ですか。
ここらへんだと最初に出来た店じゃなかったかな。
スキ家は御飯が汁着けなので最近はどうも好きじゃない。
資本が変わる前の未だ店舗数も少なかった頃のスキ家は好きだったんですけどね。
牛丼屋だと松屋＞＞＞なか卯＞＞吉野家＞＞＞＞＞＞＞＞＞スキ家かしら。
松屋で牛丼食ったことないけどｗ

なんか牛丼よりラーメンな感じですね。
ラーメン屋は何処行っても本当混んでる。

今日も晴れ。
今日は定期検診の日。
本当は来週なのだけど、来週はちょっと忙しいので予定変更。

早く連絡いれれば良かったのだけど、ぎりぎりだったので予約いっぱいでしたわ。
なので時間外診療になってしもうた。
確実にお昼越えるかなぁ。
栄養指導も予約してたので、そっちは9時半に予定。
間が空いてしまうなと思ったけど、実際はかつかつでしたわ。

一昨日の龍之介に噛まれたところが腫れ上がってどうにもならなかったので、一緒に見て貰おうと言うことで。
整形外科かなと思ったのだけど、初診の時に診療科を判断する窓口ってのがあって、そこで看護師に見て貰ったのね。
動物に噛まれた怪我とかの場合、骨に達してたら整形外科で表層なら皮膚科なのだそうだ。
と言うわけで皮膚科で見て貰った。

初診はインターンが診るんですかね。
如何にも若い女医さんがまず見立て。
その後女医さん曰く上位の先生にもう一度診て貰うと。
再度別の診察室によばれたら、若い先生が４，５人とベテランっぽい先生が一人(^^;
膿を綿棒で取って検査するみたい。
猫の歯周病菌とかで感染症になる場合があるのだそうだ。
その場合完治まで3ヶ月とかかかると言う話(;´Д｀)
そうでないのを願うばかり。

血液検査の結果は改善してましたわ。
特に意識したことはないのだけど、一応気にしてた結果かしら。
運動しないとなぁ…
今の出張続きだとちょっと色々難しいですが。
生活のリズムは結構正しくなりますけどね。
あと食事も夕食以外は控えめに。

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投薬終わったら14時回ってた。
それから遅いブランチ。
伊勢原の東京チカラめしで油淋鶏定食をいただきました。
尼酸っぱいタレが美味しいわ。
唐揚げなのでカロリーは高そうだけど。

抗生物質と痛み止めは効果てきめんですね。
呑んだら痛みが引いて、右手を動かす事が出来る様になったわ。
流石に怪我の前の状態にはまだほど遠いけど。
昨日熱っぽかったので風邪かと思ったら、怪我の所為だったみたいで。
熱と頭痛も収まったよ。

母上は介護施設に預けてあるので今日は一人。
残り物で夕飯食べた。
今日は料理する気力が沸いてたので。
母上を預けるの水曜からと勘違いしてて、御飯多めに炊いてしまったのよね。
おかげで美味しくいただけましたが。

明日からまた泊まりの出張。
ホテル住まいも大分慣れて来たかな。

今日も晴れ。
朝はイイ感じに晴れてたよ。
流石に冬至の次の日なので日の出は７時回ってたわ。

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今朝の富士山。
出掛ける時に撮ったのでまだ少し橙色が残ってる。
色々やってたら７時回ってしまったのだけど、７時前に出ていたら日の出前の富士山になるところだった。
日の出で上の方から照らされる富士山とか綺麗そうだな。
滅茶苦茶寒そうだけど(^^;

出掛けるのが少し遅れた上に診察券の入ったポーチを会社に置いてしまったので取りに行ったりで病院の到着は30分位遅れた。
それでも伊勢原市役所の前が思った程混んで無くて良かったわ。
しかし本当の混雑は病院の中だったｗ
年末でえらい患者数で、まず採血が30分待ち！
何時もなら良いとこ15分位なんだけど、待合室が一杯でおまえら外に出ろ状態。

採血終わって診察室前で待っていたらここも久しぶりに1時間待ちだわ。
最近は待ち時間短かったんだけど流石にこの人数じゃね。
取りあえず目眩の事は聴いてみたけど、脳関係じゃなさそうと言うことで。
今回はHbA1cは下がってましたが、カリウムがちょっと高めだった。
原発性アルドステロン症だったので低カリウムは散々悩まされたんだけどね。
腎臓の機能が若干低下してる関係かも知れない。
次回の診察の時に栄養指導を受ける予約入れましたわ。

会計はそれ程並ばなかったけど、支払機が結構待ちが入ったわ。
割り込みするばばあが居たし。
投薬も結構待ってなんだかんだと今日は3時間かかりましたよ。
いつもなら2時間かからないんだけどね。
やはり年末は混むのね。
年明けは逆に空いてた記憶があるけど。

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お昼はカレー(ﾟ∀ﾟ)
小田厚の平塚I.C.の近くにあるインド料理マハトマで、マハトマセット(ﾟ∀ﾟ)
ここ、隣がよってこ屋でもとスキ家だった所ね。
カレーはマトンと野菜をチョイスしましたわ。
タンドリーチキンとシシケバブが付いてきた。
あとラッシーを頼みました。
久々に食べたインドカレー美味しかったわ～

午後から会社出てお仕事。
今日は定例のSkype会議であります。
資料はクラウドで共有して、三者で会議。
全部がオンライン会議じゃなくて、必要な時は体面で打ち合わせするんですけどね。
オンライン会議なら移動時間の分節約になるわけですが。

今日もポイント加算日なので小田百。
今日は三平の鳥半身唐揚げを買ってきましたよ。
家に帰ったら母上はもう寝ていて、一人で夕飯食った。
流石に食い切れないので母上用にわけて冷蔵庫にしまっておきましたが。
本当三平の唐揚げはでけーわ。

南スーダンの弾薬供与の話。
どうやら現地の状況は相当シビアな状態みたいですね。
まとめがTogetterにありました。
マスゴミは現地の緊迫した状況を伝えてないものね。
この状況下で集団的自衛権をああだこうだ言う韓国政府はだまってろ屑って感じですが。
そもそも自国軍が惨めだわ。
しかしアフリカって本当紛争が絶えない気がする…

色々と番組が最終回を迎えるこのご時世。
のんのん終了は寂しいであります。

今日は曇り後雨。
昨日晴れてたのに今日は雨かよ。
天気ころころ変わるのは季節の変わり目かしら。
昨日より寒く感じるのは陽が出てない所為もあるのかな。

今日は通院の日。
６時起きで飯抜きで言ってきたよ。
今日はお客もとい患者数が少ない感じだった。
いつもそこそこ待たされる採血が、小水取って採血室に言ったら椅子に座った途端呼び出された。
診察もエントリーして次に呼び出されたので結構早く終わりましたわ。

検査結果は少しは改善。
夏がちょっとアレだったからね。
友人のつれられて物見遊山した時に結構な坂とか登ったからな。
翌日筋肉痛になるくらいには筋肉使ってるしね。
これは続けた方が良いと言う話がった。

薬局での投薬は相変わらず時間がかかりました。
それでも10時半には離脱。
それからブランチですわ(ﾟ∀ﾟ)
久しぶりに東京チカラめし！
クーポン券もらってたのに忘れてった(;´Д｀)

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今日は焼肉定食にしてみたよ。
唐揚げトッピングで。
唐揚げは要らなかったかな。
ほぼ野菜炒め定食なので惜しかったです。
地元にもチカラめし出来て欲しいな。

ちなみに開店時は焼かなあい牛丼だったのだけど、メニュー更新で焼き牛丼になってた。
今度はこれにチャレンジしてみるかな。
中身的には一緒なんですが(^^;
麻婆定食も試して見たいしね。

個人のメイン携帯のG'z Oneですが、ここんとこSIMエラーで止まるようになってしまったのよ。
かれこれ４年は使ってるのよね。
携帯の中では長い方かな。
この前ポイントで電池も買ったのだけど…
そろそろ機種変かしらね。

仕事専用のSBMのガラケーも液晶が壊れてきてるのよね。
こっちはまだ２年ちょっとなんだけど。
なんかもう勢いスマホにしろ攻撃ですな。
パケ代かかるからなぁ。
知り合いはAndroid端末でうまくデータ通信を抑止してWi-Fiのみで使っていてパケ定入らないで使ってる人もいるのだけど。
これは中々ハードルの高い技ですからね。
結局パケ定代で5,000円前後かかるんだよなぁ…
もう一定以上低速であとはプリベイド性にしようよ。
理想は定料金で使い放題だけど。

なんか東電が黒字だって。
公的資金入ってなかったっけ？

今日は晴れ後曇り。
夕方は雨がぱらついてきましたわ。
天気予報通りですな。

朝起きて顔あらうのに眼鏡を台の上に置いたら、フレームの真ん中でパキッと折れてしまった。
このフレーム形状記憶合金使ってるタイプでした。
買って直ぐ位に母上のお尻に踏んづけられてひん曲がったのね。
おかげで変な形状を効記憶してしまってた。
それから5年近く経ってるので、その時の影響ってことはないと思うのだけど、いずれにしても眼鏡がないと運転もままならない。

眼鏡の度も大分合わなくなって来てたので新調することを検討。
今の眼鏡を作ったメガネスーパーへ開店を待って出向きましたわ。
巡礼街道沿いにメガネスーパーが３店舗あるのだけど、飯泉店と鴨宮店のどっちだっけかなと迷った(^^;
鴨宮店に行ったら前回は飯泉店で作ってたらしい。
鴨宮店は母上の眼鏡だったかも知れない…

結構丁寧に目の検査をしてもらって新しい眼鏡をオーダーしました。
フレームは安いので良いかなと思ったのだけど、店員さんの勧めるちょっとお値段のするのに。
経営とかしてるとこう言う時に、ああこの店も大変だよなとかつい思ってしまって(^^;
多分また５年近く使うとこになるのでちょっとは保つかなと言う期待もあるのですが。

あと壊れたフレームの眼鏡も当面無いと困るので、フレームだけ新しくして作り直しましたわ。
こっちは一番安いフレームにしましたよ。
ちょっとレンズの形が違ってたので少し削ってもらって即完成。
これで暫くは安泰だし、いざと言う時に替えの眼鏡が用意できたわ。
しかし痛い出費ですわな。

フレームを新しくして眼鏡の位置が正しくなったからか、今のレンズでも良く見えるようになった(^^;
踏んづけられた時にフレームがへの字に曲がってたのだわ。
乱視も入ってるので、それでずれてたのかも知れない。
どっちみち近距離が見えにくくなってたので新調した意味はあるだけど。
あと検査してみて効き目が左というのが判った。
視力も右より左の方が良いし。
利き腕と違うんですな。

お昼に戻ってから昼飯の用意。
昨日食べ残した総菜の天ぷらがあったので甘辛煮にした。
ちょっと脂っこくなってしまったけど美味しいのよね。
そう言えば自分ではまだ天ぷらとか作ってないなぁ。
どうもあの大量に使う油が勿体なく思えて…

昼からはちょっとだるくて寝てた。
起きたらほぼ夕方orz
その流れでヤマト２１９９を見て夕飯。
あんまりお腹空かなかったので母上だけ食べてもらって、米が切れたので小田百に買い出し。
帰りにガソリンも入れて来た。
リッター150円台で安定してしまってますな。

ワイシャツの洗濯とか今日はできなかったので明日やらねば。
どうも２連休はだれてしまってるわ。